●前言：关于戒色多久算成功，这季前言再说说，戒色180天（也就是半年）破戒的，还是很多的，戒色一年破戒的，我也看到过不少，戒色二年以上破戒的，我也看到过一些...

●前言：固肾功目前一般分两种，一种慢版，一种快版。慢版来源于传统八段锦里的一个动作，即「双手攀足固肾腰」，这个固肾功彭鑫博士有专门的视频推荐。而我的版本则是...

●前言：这季前言分享5个案例反馈1.【我手淫15年，今年5月底出现了头晕，到现在好了两次，第一次是禁欲到100天左右的时候，然后后来继续晕，到现在又好一些。...

●前言：这季前言分享两个答疑案例1.【飞翔哥您好，很感谢您写的文章，我有一个问题想请教一下，我已经戒了两年了，一次没手过，现在就是频遗，在吃后遗症治疗吧主开...

●前言：这季前言就答疑上瘾和答疑厌倦和大家说说，答疑上瘾是很多答疑者和我反应过的情况，我曾经也出现过类似的表现，就是疯狂答疑，甚至一天答疑十页，导致我自己很...

●前言：不知不觉60季了，戒色吧也从一个几百人的小吧，成长为24万的大吧了。从几百人到24万，也就用了一年多的时间，到明年估计可以达到50万人，到时候就可以...

●前言：最近又有戒友反应，在度人的过程中被人误解，搞得自己很烦恼。其实劝人戒色被误解是常有的事情，过去不少戒友都碰到过。上士闻道，勤而修之；中士闻道，若存若...

●前言：不少新人把在其他贴吧刷经验等级的习气带到了戒色吧，到处刷无聊的回复，这种现象很不好，戒色吧是公益贴吧，不是炫耀等级的贴吧。另外，你的头像等级并不代表...

●前言：戒色吧不少戒友都喜欢给自己定目标，比如戒色1年、戒色3年等。订阶段性的目标是可以的，但心里一定要清楚，戒撸是一辈子的事情，不是你戒了1年就可以再次放...

●前言：戒色吧现在进入了快速发展期，较之过去是混乱了一些。不少老戒友很怀念以前的戒色吧，以前的戒色吧也就几万人，几乎没发广告的，现在广告满天飞。以前也很少有...

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